Reakcje alergiczne objawiają się na przeróżne sposoby. Nie zawsze dają o sobie znać łzawieniem oczu, świądem, zaczerwienieniem skóry czy kłopotami ze swobodnym oddychaniem. Nieswoiste objawy alergii są nierzadko dość podstępne, dlatego warto mieć świadomość ich występowania i rozpoznawać je zawczasu. W tym artykule przeczytasz o tym, co robić po ich rozpoznaniu i jak ograniczać występowanie alergii w przyszłości. Zobacz!
Co warto wiedzieć o nietypowych objawach alergii?
Wiele osób wie lub pamięta o tym, że alergie zazwyczaj wyglądają w określony sposób. Łzawienie oczu, katar, cieknąca wydzielina z nosa, chrypka, zaczerwieniona skóra – to prawda, to swoiste objawy alergii. Czasem jednak objawia się ona w dość nietypowy i przez to trudny do zdiagnozowania sposób.
Do nietypowych objawów alergii zaliczamy:
- bóle głowy;
- chroniczne zmęczenie;
- problemy z koncentracją;
- problemy trawienne (co ciekawe: nie tylko w przypadku alergii pokarmowych).
Gdy zauważysz, że w kontakcie z alergenem wyżej wymienione objawy się pojawiają, najprawdopodobniej reagujesz nieco inaczej, ale to wciąż alergia. Pamiętaj, że pomocą okazują się tabletki na alergię (tabletki na alergię bez recepty znajdzie w Nowej Farmacji), które używaj w razie potrzeby. Czasem konieczne jest przyjmowanie preparatów każdego dnia w okresie wzmożonego pylenia czy w sytuacji, w której jesteś wystawiony na działanie innych alergenów.
Testy uczuleniowe
W sytuacji, w której nie jesteś pewny, czy masz alergię, wykonaj testy uczuleniowe. Powtarzające się nietypowe kłopoty ze zdrowiem mogą mieć podłoże alergologiczne, dlatego wykluczywszy inne przyczyny, poddaj się testom alergicznym.
Zauważysz wtedy, które alergeny wywołują reakcje alergiczne twojego organizmu. Będziesz mógł zastosować odpowiedni plan leczenia lub profilaktyki, aby w przyszłości unikać tego typu sytuacji lub ograniczyć intensywność objawów po kontakcie z alergenem. Warto, byś skonsultował wyniki z alergologiem – alergie nie muszą odbierać satysfakcji z życia, a gdy są odpowiednio leczone, mogą być niezauważalne!
Dieta eliminacyjna – czego nie powinnaś jeść?
Wiele osób zmaga się z alergiami pokarmowymi. Najlepszym sposobem na radzenie sobie z nim jest unikanie spożywania produktów, które wywołują tego typu reakcje. Czasem jest to wymagające, ale może pozytywnie wpłynąć na twoje zdrowie. W niektórych przypadkach nawet ratuje życie, bo alergie pokarmowe na niektóre składniki potrafią być bardzo groźne.
Zadbaj o to, by w przypadku alergii pokarmowej wyeliminować ze swojej diety te składniki, których po prostu nie powinieneś spożywać. Wtedy zauważysz poprawę funkcjonowania nie tylko twojego układu trawiennego, ale całego organizmu.
Zmiana stylu życia
Nietypowe objawy alergii mogą się także pojawiać wtedy, gdy twojemu stylowi życia daleko od zdrowego. Nieregularne posiłki, brak ćwiczeń fizycznych lub siedząca praca, zła higiena snu oraz słaba jego jakość i ilość, używki – to wszystko może prowadzić do upośledzenia odporności organizmu, a także objawiających się w nietypowy sposób alergii.
Gdy zmienisz złe nawyki żywieniowe, przywrócisz równowagę snu, odpoczniesz w aktywny sposób i skupisz się na ogólnej poprawie swojego życia, ograniczysz intensywność i nietypowość reakcji alergicznych!
Pamiętaj, że niektóre objawy alergii mogą być zaskakujące, ale to nie znaczy, że nie jesteś uczulony na dany czynnik. Skorzystaj z porad przedstawionych w tym artykule, zadbaj o siebie i skonsultuj się z lekarzem specjalistą. Tylko kontrola pod okiem specjalisty zapewni ci najlepsze rezultaty!
Artykuł sponsorowany. Materiał otrzymany od zewnętrznego partnera, niestworzony przez autora bloga.